我很羡慕你这样的人群，你大概五行属木。

我妈妈也是这样的，她年龄这么大了，还是行动起来很敏捷。她现在变得非常怕寒，原因一方面是中年时不太注意躲避风寒，比如冬天出门不太愿意带帽子围脖，居家不愿意穿袜子；一方面是前十年有些抑郁症，木克土，爱拉肚子，这样脾吸收不好，不能转化后天之精以补先天之精的损耗。

冬天应该躲避风寒的原因是太阳经循颈背，卫外，但阳气的本源却是少阴之精。冬天阳气入里而潜藏，在大冬天不顾严寒，就意味着要额外地消耗阴精去顾护身体。同时也容易在春天得上温病，内经里有冬伤于寒而春病温的说法。

有少阳之气的食材很多，我好像以前也提到过，就是各种植物的种子还有禽类的蛋，想想也能明白这个道理，要孕育新的生命或者开始新的循环，就要有足够的生命力才行，蛋和种子都富含各种抚育生命需要的基础物质，也是植物的先天之精，所以人食用这样的食物就是用经过消化才能吸收的后天之精补充人的先天之精。

 

所有跟帖： 

• 好奇，什么是人五行属木，什么样人属金、木、水、火，土？ -pickshell- ♀ (189 bytes) () 01/21/2021 postreply 15:43:27

• 建议你读一读灵枢的《阴阳二十五人第六十四篇》 -silversky1234- ♀ (229 bytes) () 01/22/2021 postreply 07:42:32

• 哦，那不知道 “生辰八字” 的咋办？阳历与农历怎么换算呢？ -pickshell- ♀ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 08:13:17

• 我也不会算，所以建议您读读灵枢那篇文章，里面包含了各种体质的人形貌精神特质。 -silversky1234- ♀ (0 bytes) () 01/22/2021 postreply 11:29:43

• 学习了。 -lawattaction- ♀ (431 bytes) () 01/21/2021 postreply 16:16:57