谢回答！食物呢？

我也有法门---- 瑜伽+食物+睡觉

所以，我几乎不得病。在上火这个阶段，就被我消灭了。知道你和我一样，也是几十年不感冒/流感。

所有跟帖： 

• 食物嘛，我不要别人学我。我不吃大寒大热和刺激性食物。若觉得受风寒了会偶喝姜汤，不多喝，以免上火。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 01/15/2021 postreply 09:58:16

• 对头。馋人才爱吃刺激性的食物，最后吃出病。 -lawattaction- ♀ (162 bytes) () 01/15/2021 postreply 10:29:04