睡眠时间是真正睡着的时间(time asleep)

所有跟帖： 

• 谢谢解惑！看来我是长期睡眠不足了（平均才6个半小时）。 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 01/06/2021 postreply 15:07:15

• 不一定 -TBz- ♂ (134 bytes) () 01/06/2021 postreply 15:13:49

• 精力还可以，有时候也会犯困。是属于觉少的那种。不论周末还是节假日，一般是到点就醒，醒了就躺不住。 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 01/06/2021 postreply 15:30:51

• 赞成！白天不犯困，不会没精力，睡眠时间就是够的。反之有人一天睡超过9个小时，可是白天总是没精打采。 -原上草2017- ♂ (0 bytes) () 01/07/2021 postreply 09:20:33