去修一下四无量心禅定，一定会有所帮助。忧郁之类的情绪，一定打开自己的心门，让心广大宽阔后，症状就会消失。您可搜索美国禅学讲堂。法

来源: 宛然 于 2020-12-17 08:34:57 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 走出抑郁症（六）包容与救赎 由 桑实妹 于 2020-12-16 14:45:50
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