我觉得一般人,不要吃太多肉为好;年纪大了,更应该减少肉食。这是我个人的看法,不一定适合每个人。
所有跟帖:
• 全素食者需要补充什么?维生素B12? 靠药片补充? -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 12/15/2020 postreply 20:08:48
• 我喝牛奶。我支持吃鸡蛋。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 12/15/2020 postreply 20:18:24
• 海鲜呢?好像美国有一种人是半素,吃海鲜。 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 12/15/2020 postreply 20:19:20
• 在家佛教信众嘛,可以喝牛奶吃鸡蛋;海鲜不太合适。一般人随意。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 12/15/2020 postreply 20:22:23