蹦床。
不是开玩笑。我以前几十年,大病如肺炎猩红热等没有患过,但是感冒年年逃不了,一年1-2次感冒发烧是免不了的,不发烧的咽喉疼痛是不计其数。另外人容易疲劳。
但是自从5年前开始蹦床,只被传上过1次流感,咽喉痛极少发生。
当然,或许各种体育锻炼都可以,只要持续有规律。
蹦床。
不是开玩笑。我以前几十年,大病如肺炎猩红热等没有患过,但是感冒年年逃不了,一年1-2次感冒发烧是免不了的,不发烧的咽喉疼痛是不计其数。另外人容易疲劳。
但是自从5年前开始蹦床,只被传上过1次流感,咽喉痛极少发生。
当然,或许各种体育锻炼都可以,只要持续有规律。
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