我不是中医, 但我有一阵身体不好的时候,手纹就是这种:纹深多杂,特别在鱼际,手掌干瘪。现在就好很多

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你那一阵子是不是身体太瘦? -数与形- 给 数与形 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 07:34:54

身上没有瘦, 但手一下就有点枯了一样, 两边鱼际全是折子。我就赶紧治。 -香片- 给 香片 发送悄悄话 香片 的博客首页 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 08:11:57

一直以为看手纹是算命先生惯用的。 -kathyzh- 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 14:54:40

你是如何养阴/滋阴的?谢谢 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 07:50:28

我的主要问题是睡眠,睡好了,阴就能补上来一些, 然后 -香片- 给 香片 发送悄悄话 香片 的博客首页 (350 bytes) () 11/27/2020 postreply 08:16:44

睡眠不好,如何滋阴?我的问题是如何滋阴,来改善睡眠?有点绕。 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 08:25:49

我做了一段时间 八段锦, 觉得有帮助。然后, 现在每天晚上大概9点左右捏手小拇指关节,每个50下,再前后 -香片- 给 香片 发送悄悄话 香片 的博客首页 (232 bytes) () 11/27/2020 postreply 08:30:03

小拇指是最小那根吗?发誓不结婚人戴戒指那根? -数与形- 给 数与形 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 08:35:19

对的。两个,4个指节, 每个指节揉捏50次,然后朝手心手背掰小手指 , 掰个几次,觉得舒服就好 -香片- 给 香片 发送悄悄话 香片 的博客首页 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 08:38:34

掰了几下,挺舒服的。掰别的手指也挺舒服的。谢谢好经验 -数与形- 给 数与形 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 08:44:52

谢谢分享!手指对应身体的五脏六腑,按摩应该很有帮助。八段锦是好东西,今晚就做。 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 10:54:29

改善睡眠还就是小指,想来应该是通心经 -香片- 给 香片 发送悄悄话 香片 的博客首页 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 10:58:42

非常感谢你的信息,我也是睡眠不好,今天就开始参照你说的做一下改善。 -往事_如烟- 给 往事_如烟 发送悄悄话 往事_如烟 的博客首页 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 15:38:52

如果单纯阴虚,身体没别的大毛病, 煮点枸杞水喝。我婆婆就是这种。 -香片- 给 香片 发送悄悄话 香片 的博客首页 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 08:18:37

谢谢!除了枸杞,还有别的招吗? -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 08:27:32

西洋参 -数与形- 给 数与形 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 08:45:39

我喝西洋参只能少少的,不能天天。 -香片- 给 香片 发送悄悄话 香片 的博客首页 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 08:47:49

天天喝有啥不良症状? -数与形- 给 数与形 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 08:48:47

气滞 -香片- 给 香片 发送悄悄话 香片 的博客首页 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 09:06:08

水钠潴留 -yeg- 给 yeg 发送悄悄话 yeg 的博客首页 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 12:21:45

生地粥 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 15:12:58

楼主是太瘦了,所以她应该好好休息,建议也不要网上工作了,对付这个病毒就是要早期治疗,不然受罪 -twoboys_mom- 给 twoboys_mom 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 07:55:52

一般单纯阴虚的人容易瘦, 新城代谢快, 也停不下来 -香片- 给 香片 发送悄悄话 香片 的博客首页 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 08:20:18

楼主的情况不一定是阴虚导致的瘦吧,她是健身达人,可能瘦是她追求的目标? -数与形- 给 数与形 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 08:47:31

楼主我不知道,只是觉得她的手纹很像我身体不好那段时间的样儿。我上面说的是一般阴虚的人 -香片- 给 香片 发送悄悄话 香片 的博客首页 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 08:52:46

这种手纹的人好像爱操心,像楼主这样生病了还要锻炼和工作 -数与形- 给 数与形 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 08:56:12

这个不知道欸 -香片- 给 香片 发送悄悄话 香片 的博客首页 (0 bytes) () 11/27/2020 postreply 09:08:13

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