push up，借助腹肌的力量，校正骨盆

来源: fuz 于 2020-11-18 12:12:58 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
本文内容已被 [ fuz ] 在 2020-11-18 16:50:46 编辑过。如有问题，请报告版主或论坛管理删除.
回答: 请问医博怎么f放开前髋关节？ 由 nowayitsover 于 2020-11-18 11:22:14

所有跟帖： 

• 这个可以练起来。还会不会是由于消化不良时的问题引起的？ 比如吃得太多，而引起腹部膨胀从而造成其他部分压迫 -ddhelp- ♂ 给 ddhelp 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/18/2020 postreply 12:24:01

• 吃再多造成疼痛的可能性并不是很大，一般是长期运动姿势不正确，时间长了量变到质变 -ephd- ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (0 bytes) () 11/18/2020 postreply 12:46:58

• 都不怎么运动, 以前经常坐办公室，坐着。现在喜欢站着做事情 -ddhelp- ♂ 给 ddhelp 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/18/2020 postreply 12:52:31

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