首先是摸一下看看连接到Anterior SI JOINT附近的肌肉哪几条有问题,然后决定在哪里下针,如果不用针就会麻烦不少,需要让那几条肌肉处于一个放松的位置,确保肌肉表面没有菱角出现,然后按住肌肉的一头,让这个肌肉做它控制的动作,然后你能感觉到做动作过程中,肌肉有轻微跳动,基本上是复位了,你需要让所有卡住的肌肉全部松开。
用针会方便很多,不需要做所有的肌肉,只需要在关键点刺激,这些肌肉会自行复位。用手法的话,一些身材高大的人你几乎是没有办法做,抱着腿都能累死你,要是病人因为疼痛无法放松相关肌肉那更是灾难,胳膊哪里扭得过大腿啊,能累死你。