我现在几乎天天日光浴，觉得很舒服。晒的时间长短取决于自己是否晒热了。其实夏天的shade底下也有紫外线。呆户外比室内好。

来源: nowayitsover 于 2020-09-21 13:53:22 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

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• VD近年是热门，紫外线指数，暴露区域与照射时间 与维生素D合成量关系不简单，与人种基因，皮肤类型等也有关。 -pickshell- ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2020 postreply 15:31:17

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