跑步姿势不对。油管上好多跑步频道，你找找怎么纠正form, 怎么摆动手臂，调整步幅。

来源: 山水一程歌 于 2020-09-17 14:02:06 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (56 bytes)
本帖于 2020-09-17 14:15:11 时间, 由普通用户 山水一程歌 编辑
回答: 开启今年的cross country season! - 9.16.2020 由 burpeejump 于 2020-09-16 21:27:11

但是你底子好，多练会很快有进步

请您先登陆，再发跟帖！