跑步姿势不对。油管上好多跑步频道，你找找怎么纠正form, 怎么摆动手臂，调整步幅。

来源: 于 2020-09-17 14:02:06 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

但是你底子好，多练会很快有进步