还有“细粮粗作”,如糙米、全麦,或加食米糠、麦麸。其实,在现代社会,粗、细只是加工方法,与谷物品种已无多大关系
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怎么做如何吃是个技术活。再说反胃酸 胃坏了也未必就单纯是因吃粗粮造成的。
-pickshell-
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08/16/2020 postreply
06:15:04