想起来了,几年前我国内有个亲人联系时提到总是头痛,她也是每天不停的喝茶,从早喝到晚,说是养生茶叶水保护牙齿。
后来她体检发现铁非常低,我建议她完全停了茶。
饭后立刻喝茶,茶水会阻碍矿物质的吸收。其实非常不好。建议饭后一碗热醋汤。
想起来了,几年前我国内有个亲人联系时提到总是头痛,她也是每天不停的喝茶,从早喝到晚,说是养生茶叶水保护牙齿。
后来她体检发现铁非常低,我建议她完全停了茶。
饭后立刻喝茶,茶水会阻碍矿物质的吸收。其实非常不好。建议饭后一碗热醋汤。
• 我下午晚上减量试试,早上还是要喝的,不然好像脑子不精神 -hahumiaomiao- ♀ (0 bytes) () 08/05/2020 postreply 22:04:14