酸奶很养胃，我每天睡前一个小时吃

既保证睡觉不饿，又帮助肠胃。早上大便必须的。。。

我现在吃酸奶的段位很高了，吃没有加任何糖和水果的原味酸奶津津有味。。。

我喜欢Costco买的的印度NODA DAHI whole milk plain 酸奶，用小碗吃，几天就吃一大罐。。

所有跟帖： 

• 我家喜欢Greek yogurt, plain。 -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 07/03/2020 postreply 09:47:20

• 我以前也吃希腊酸奶，后来吃了印度酸奶后就不喜欢希腊的。。。 -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 07/03/2020 postreply 10:04:39

• 为什么 -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 07/03/2020 postreply 10:08:47

• 口感不太一样 -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 07/03/2020 postreply 10:18:27

• 原来这样，下回试试印度酸奶。 -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 07/03/2020 postreply 10:22:13

• 我实在不喜欢希腊酸奶 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 07/03/2020 postreply 17:17:33

• 我原來都是不加糖，最近開始加楓糖漿，壞習慣。 -天儿晴了- ♀ (0 bytes) () 07/03/2020 postreply 10:17:44

• 加蜂蜜也很好。 -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 07/03/2020 postreply 10:33:03