你同时拉伸你的胳膊应该会有帮助的

来源: ephd 于 2020-05-10 17:50:18 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (62 bytes)

我相信你的颈椎和肩膀会比较紧一点。

所有跟帖： 

• 肩膀的确比较紧。胳膊怎么同时拉伸呢？谢谢！ -Michelangelo- ♀ 给 Michelangelo 发送悄悄话 Michelangelo 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2020 postreply 22:15:39

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