请问：加上服用维他命C或者要取代原来的综合维他命

请问：很多专家说要服用维他命C，那么，如果已经长期服用综合维他命了，还要加上服用维他命C或者要取代原来的综合维他命？

所有跟帖： 

• VC做治疗用，平时还是用其它的 -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/06/2020 postreply 15:36:50

• 请教fuz, VC每天吃有害吗？ -纤风- ♀ (311 bytes) () 04/06/2020 postreply 15:54:11

• 正常人，只要不偏食，不会缺VC，没必要额外补充。天天吃，会改变代谢类型，形成VC依赖性和抗性。有病时再用，不灵了 -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/06/2020 postreply 18:25:50

• 谢谢！知道了！ -纤风- ♀ (0 bytes) () 04/06/2020 postreply 19:06:29

• 有道理。我平常从不补充VC， 这次生病吃VC很灵。 -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 04/06/2020 postreply 20:58:38