我私信你了，查看一下

来源: Decbaby 于 2020-01-23 11:25:33 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (167 bytes)

你这个情况一定是有宿便，应该先做清肠，再吃益生菌，否则益生菌种不上。 你在使用fiber的时候一定要每天八杯水，

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