另外，可以审视一下早餐的吃法

来源: 米兰之夜 于 2020-01-18 06:32:31 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (305 bytes)
本帖于 2020-01-18 06:33:13 时间, 由普通用户 米兰之夜 编辑
回答: 我的看法 由 米兰之夜 于 2020-01-18 06:27:55

上面布韵说得很对。

我判断，早餐会饭后胃痛的原因是早晨阳气初起，相对来说，食物相对显得凉一些，所以会有问题。

早餐不妨多吃粳米粥之类，暖一些。总之，吃饭，尤其是早餐，要暖，不要寒。

所有跟帖： 

• 谢谢米兰之夜， 我会认真学习你给的资料。 -ApplePine- ♀ 给 ApplePine 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/18/2020 postreply 09:44:51

• 我觉得燕麦粥更好，容易烧。大米据说伤胃。 -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 01/18/2020 postreply 13:24:48

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