2008年治愈了十二指肠溃疡。至今无问题。
1)三联杀灭幽门杆菌(对此最近一些朋友有不同看法)
2)每天吃蜂蜜泡的碎柠檬
3)不熬夜,不给自己太大的压力
4)加强体育锻炼,每天运动
对我来说,第一条是最关键的。对我的一位好朋友来说,第四条是最关键的。
另外,自己的经验是少吃多餐一点儿好处都没有,就是每日三餐,除了少量坚果外不吃任何零食。
2008年治愈了十二指肠溃疡。至今无问题。
1)三联杀灭幽门杆菌(对此最近一些朋友有不同看法)
2)每天吃蜂蜜泡的碎柠檬
3)不熬夜,不给自己太大的压力
4)加强体育锻炼,每天运动
对我来说,第一条是最关键的。对我的一位好朋友来说,第四条是最关键的。
另外,自己的经验是少吃多餐一点儿好处都没有,就是每日三餐,除了少量坚果外不吃任何零食。
• 是你自己做的嗎? -FancyTeacup- ♀ (0 bytes) () 01/09/2020 postreply 18:00:15