脚后跟疼过两年，去专科医院看医生也是给的类似的鞋垫，还有各种物理治疗和康复锻炼，我懒都坚持不了，只有

来源: 夜半_听雨 于 2020-01-06 14:17:36 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (299 bytes)
回答: 也分享一下治愈脚后跟疼的经验 由 7438 于 2020-01-06 09:48:35

鞋垫一直在用，而且一直都只穿运动鞋，平时只要脚没那么疼就照样走路。去年暑假回国到处走，还爬了两次山，回来后也是突然意识到脚不疼了，自己也不清楚怎么突然就不疼了，是鞋垫起作用？还是要坚持走路呢？

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