上次布兰雅贴出一个舞步训练的视频,你应该借鉴一下。请你太太帮你摄录你的跑步视频,自己再对照改进技术动作。当然你应该陪你太太做瑜伽,也当作恢复训练。加油!
从跑步动作协调性上努力一下,应该能实现你的梦想!
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谢谢你的建议,很好!
-光盐行者-
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12/27/2019 postreply
05:32:13