国内最近5年跑马猝死22人?超过一半是半马,只有一个是全马,比跑马上风安全吧?:)
所有跟帖:
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什么叫比跑马上风安全?
-kai2002-
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12/20/2019 postreply
19:01:16
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全马的人已经挺过了半马
-TBz-
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12/20/2019 postreply
20:00:47
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对于上了年纪的人,我觉得增加肌肉更重要。长跑属于消耗型运动,当然适当跑步有益心肺健康。
-newnewid888-
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12/20/2019 postreply
21:53:51