一把黄芪（瓜子），4个红枣（切开），一小把枸杞，一小把山茱萸，一起加水煮沸，放入保温器皿，隔夜后当茶饮。酸甜可口，我在吃。

因为每个人体质不同，需要因人而异。

摘自李可著作“ 山萸肉能收敛元气，固涩滑脱，收涩之中，兼具涤畅之性。故又通利九窍，流通血脉，敛正气而不敛邪气。”

山茱萸也是一酸味小果，平时也可食用。

所有跟帖： 

• 多谢！我去研究下。黄芪瓜子是什么？我家有切片的黄芪，放了好多年药效估计不行了吧？ -DiabloMudo- ♂ (0 bytes) () 11/21/2019 postreply 16:46:48

• 见图 -纤风- ♀ (88 bytes) () 11/21/2019 postreply 17:10:23

• 知道了。多谢 -DiabloMudo- ♂ (0 bytes) () 11/22/2019 postreply 06:16:41

• 黄芪可跟据情况，慢慢加大用量。 -纤风- ♀ (359 bytes) () 11/22/2019 postreply 07:44:22

• 好的，多谢啊。一直以为花旗参可以随便吃，看来是错误的。 -DiabloMudo- ♂ (0 bytes) () 11/22/2019 postreply 18:48:58