这个我也有体会。 只要我每天吃个大苹果， 正常两次加 半次 拉； 如果这一天漏吃苹果吃其它水果，

 拉的次数和量数就不对了。 所以我走哪到哪， 每天 绝对身边要有一个苹果。 

另外调时差也是。 只要大便正常了， 说明时差调回来了。 很多了， 就不一一举了。这个是长期累月对自己身体的关注。这才是真正对自己好。

谢谢分享。喜欢看你的贴子。上次你推荐的榨汁机是日文的amazon， 有没有英文的呀？  

所有跟帖： 

• Sorry，两次可以理解，半次是怎么回事？ -欲千北- ♂ (0 bytes) () 11/14/2019 postreply 21:30:57

• 同问：） -hibiskus- ♀ (0 bytes) () 11/14/2019 postreply 21:47:40

• 回复千北和us , 这所谓的半次意思就是拉也行，不拉也行，量 -Shanghaigirl98- ♀ (80 bytes) () 11/14/2019 postreply 22:48:21

• 我就是这样理解你的。拉出去了就很舒服。 -喜鹊- ♀ (0 bytes) () 11/14/2019 postreply 23:01:06

• 明白了。谢谢。这种情况我偶尔也有。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 11/15/2019 postreply 06:19:37

• 谢谢你的回馈。好，我再找找看。好像我的电脑一出来就是日文的。 -喜鹊- ♀ (0 bytes) () 11/14/2019 postreply 21:34:37

• 请看慢压机链接 -haqioji- ♂ (3003 bytes) () 11/17/2019 postreply 02:45:00