只有躺着的时候不痛,其他时候无论站着还是坐着都痛。多谢网友朋友们,大家有什么好的方法和建议吗?
问个问题:我最近跳广场舞,有几次穿了不太高的高跟鞋,左边从屁股到大腿一直痛,是坐骨神经吗?有什么好建议吗?
所有跟帖:
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建议穿芭蕾舞鞋,它会由屁股痛转化为脚趾痛
-拍拉图-
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11/13/2019 postreply
12:23:04
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看来跳广场舞,是罪魁祸首,该停了,别怨鞋,嘿嘿
-Cecilia123-
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11/13/2019 postreply
13:17:37
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-盘山-
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11/13/2019 postreply
13:24:16
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多谢大家的评论,是的,我最近会把广场舞停一段时间。还有在网上找到了治疗坐骨神经的运动视频。我先练一下,如果有效果就来回报啊!
-littledogdan-
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11/13/2019 postreply
14:04:19
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你这个不像是坐骨神经痛
-ephd-
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11/13/2019 postreply
15:44:19
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多谢啊!其实,我也不能确定是不是坐骨神经,我是站着痛,坐着也痛,只有躺着不痛。我又觉得不是腰椎间盘,因为腰不痛。
-littledogdan-
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11/14/2019 postreply
14:19:22
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用本來以前也有腰痛的情況,用【拍打拉筋】拉筋像做瑜伽那種
-Tamagucci-
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11/13/2019 postreply
20:15:45
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广场舞已经流行到美国了?
-kathyzh-
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11/14/2019 postreply
04:40:01
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是啊,我们这里还有广场舞比赛呢!
-littledogdan-
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11/14/2019 postreply
14:21:03
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去跳ZUMBA, 穿运动鞋
-桃花好运-
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11/14/2019 postreply
05:15:20
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-magicQi-
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11/14/2019 postreply
08:43:55
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我没有腰痛啊!这两天天天早上起来练习那个操,好像我的屁股和大腿的痛好多了,特别是早上起来,一点也不痛了。
-littledogdan-
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11/14/2019 postreply
16:39:30