五禽乃禽兽行，焉能比翼瑜伽

五禽戏本是导引术，古练气士习修的。后来被医家用来调理病患。现世被某些“行家”拿来蒙人。

 

http://www.rentixuewei.com/html/zhongyiliaofa/qigong/2011/0115/6034.html 

“能打好五禽戏的，都在中医专科院校里，能把五禽戏与中医理论相结合的，更是少之又少。”

 

医家认为：

五行：  木    火    土    金    水

五禽：  鹿    猿    熊    鹤    虎

五脏：  肝    心    脾    肺    肾    

http://m.blog.sina.com.cn/s/blog_429cc7360100ie9q.html 

 

 

中医养生治病原则：“虚则补其母 实则泻其子”。如练岔了，岂不加重体疾？

https://m.zhzyw.com/zycs/yaxd/17621183E11E5203BFBB9L.html 

 

另外，有口令（外形）、心法（內势）。迄今，原心法已失传，口令乃后人续。

 

http://fjtang.com/index.php/news/nr/id/101.html

 

 

瑜伽本为房中术，无须用强禽兽行。（请参见时尚用语“禽兽不如”）

 

 

所有跟帖： 

• 都读了！我相信五禽戏不错，但入门难，讲究太多，瑜伽上手快，容易推广。 -lawattaction- ♀ (59 bytes) () 11/10/2019 postreply 09:00:49

• 常见的至少有四个版本。最佳起始年龄：男二八（9－16岁），女二七。过了筋骨成，易不了了 -fuz- ♂ (179 bytes) () 11/10/2019 postreply 09:38:12

• “ 瑜伽本为房中术”，细想想，有道理。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/10/2019 postreply 09:26:32