再请问, 一天两个有机蛋的蛋白,一个蛋黄会不会太多?
所有跟帖:
• 为啥这么怕蛋黄?我平均每天两个,有时候会多点。营养都在蛋黄里。 -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 10/26/2019 postreply 16:19:44
• 不是说蛋黄胆固醇高吗?怕长期吃,胆固醇过高? -baiyuan- ♀ (0 bytes) () 10/26/2019 postreply 16:32:12
• 胆汁富含胆固醇。其实吃些鸡蛋肥肉没增加多少。中医说法,肝胆属木,木生火。肝胆旺则心火盛---既血压和心脑血管有问题。 -问老天- ♀ (0 bytes) () 10/28/2019 postreply 05:22:58
• 所以,饭后一个苹果才是控制胆固醇正解。鸡蛋肥肉只管敞开吃--其实人的胃口决定了,你吃也吃不了多少。 -问老天- ♀ (0 bytes) () 10/28/2019 postreply 05:27:52
• 我也每天吃俩个 -net222- ♀ (0 bytes) () 10/26/2019 postreply 16:31:00
• 两全鸡蛋(蛋白加+蛋黄)吗? -baiyuan- ♀ (0 bytes) () 10/26/2019 postreply 16:33:05
• 都吃 -net222- ♀ (0 bytes) () 10/26/2019 postreply 19:50:00
• 我2015年年底发现胆固醇有点高,医生建议不要吃鸡蛋 -justforfun- ♂ (258 bytes) () 10/26/2019 postreply 17:16:20
• 你每次锻炼多久,是gym 吗?一般做什么锻炼?我现在只做四肢,不做跑步 -baiyuan- ♀ (0 bytes) () 10/26/2019 postreply 18:31:47
• 正常,不多 -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 10/26/2019 postreply 18:05:39
• 我吃的比你多,常年吃,主要是吃鸡蛋太方便,饱腹。胆固醇一点不高 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/26/2019 postreply 19:48:12
• 我从没吃这么多。现在上班了,中午没太多时间吃饭,觉得鸡蛋方便。才吃的。本身我没胆固醇问题。 -baiyuan- ♀ (0 bytes) () 10/26/2019 postreply 19:51:37
• 我今晚吃一个全蛋,两个蛋白.每天最多吃一个蛋黄. -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 10/26/2019 postreply 20:05:20
• 鸡蛋会损害健康的理论已经被证明是错误的。过时了。 -童谣- ♀ (98 bytes) () 10/26/2019 postreply 22:46:31