觉得此时你的注意力在腹部,这直接催发肠蠕动(包括肠鸣)。试着将注意力移开到其它部位如肌肉部位去。
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我得仔细体会你说的。其实,我最想把注意力转移到胸部,继续打开胸腔,对肺和心的益处就体现出来了
-lawattaction-
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10/21/2019 postreply
11:26:16