汇报一下用高剂量维生素C预防流感/感冒的经历

来源: 2019-10-10 12:40:23 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (1361 bytes)
本文内容已被 [ viewfinder ] 在 2019-10-10 12:42:20 编辑过。如有问题,请报告版主或论坛管理删除.

上个月俺家娃中招,不知道是啥病毒,先是抱怨嗓子痛,接着发了点低烧。他两天嗓子痛得不想说话不想吃饭,接着开始鼻子堵咳嗽,咳嗽了大约一周后才好。期间娃3天没去上学,第三天带他去看大夫了(主要是为了给学校开假条)。大夫看了说没啥大事,让买点润喉糖吃打发回家。

我从娃生病的第2天起开始感觉嗓子和鼻咽部有点痛,头也有些痛,感觉我也要中招了,就想正好试试版上推荐的高剂量维生素C预防流感/感冒。我随便在trader joe's买了维生素C片,500毫克一片。服用了一天三次,每次3片(1.5克),总共服用了4.5克,的确是很高的剂量了。

结果是服药第二次过了一两个小时后嗓子痛和头痛就基本消失,一直没有发烧,也没有咳嗽。但是一两天后鼻子有点不对劲,主要是嗅觉变弱,像是鼻炎恢复期的症状,不过一两天也就就好了。

根据这次的经历,我感觉高剂量维生素C对预防某些病毒性的感染还是有用的。感谢一下自制秘方和杜编的无私分享。当然我本人的经历是个例,服用高剂量维生素C也可能有某些副作用(建议只作为应急措施极短期服用),大家谨慎模仿。

所有跟帖: 

副作用是啥? -数与形- 给 数与形 发送悄悄话 数与形 的个人群组 (0 bytes) () 10/10/2019 postreply 12:50:02

我没有感受到什么副作用,不过这种事谁知道呢。 -viewfinder- 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 viewfinder 的个人群组 (0 bytes) () 10/10/2019 postreply 13:01:19

过量VC很快被排出体外,偶尔大计量应该没问题。 -数与形- 给 数与形 发送悄悄话 数与形 的个人群组 (0 bytes) () 10/10/2019 postreply 13:12:19

谢谢,收藏了,看到感冒真是怕了,一人病,全家中招 -hz82000- 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 hz82000 的个人群组 (0 bytes) () 10/10/2019 postreply 13:11:42

谢谢分享! -小团圆- 给 小团圆 发送悄悄话 小团圆 的个人群组 (0 bytes) () 10/10/2019 postreply 14:44:14

我感冒时一般是买一大堆橙子,打成汁,当水喝。 -水里的鱼- 给 水里的鱼 发送悄悄话 水里的鱼 的博客首页 水里的鱼 的个人群组 (0 bytes) () 10/10/2019 postreply 19:05:07

感谢分享 -dudaan- 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 dudaan 的个人群组 (0 bytes) () 10/11/2019 postreply 06:57:58

我胃酸太多,吃多了V-C,立即胃不舒服 -桃花好运- 给 桃花好运 发送悄悄话 桃花好运 的个人群组 (0 bytes) () 10/11/2019 postreply 07:05:15

你可以吃碱性维C------Ester-C https://www.amazon.com/American-Health-Est -Angry小鸟- 给 Angry小鸟 发送悄悄话 Angry小鸟 的个人群组 (1304 bytes) () 10/11/2019 postreply 11:49:50

万能的板蓝根+万能的白开水 也有不错的效果. -FollowNature- 给 FollowNature 发送悄悄话 FollowNature 的个人群组 (0 bytes) () 10/11/2019 postreply 11:36:00

多吃几个苹果就行 -chaoniangao- 给 chaoniangao 发送悄悄话 chaoniangao 的个人群组 (0 bytes) () 10/11/2019 postreply 11:39:23

那我赶紧去买点emergenC备着。costco正好打折 -soldanella- 给 soldanella 发送悄悄话 soldanella 的博客首页 soldanella 的个人群组 (0 bytes) () 10/11/2019 postreply 17:03:48

emergen C 里一份维生素C有1000毫克,但有其他成分,可能不好超量服用的 -viewfinder- 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 viewfinder 的个人群组 (152 bytes) () 10/11/2019 postreply 17:18:48

谢谢大家留言和点赞,这个方法最初是一位叫自试秘方的网友提出的 -viewfinder- 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 viewfinder 的个人群组 (247 bytes) () 10/11/2019 postreply 17:22:50

-老九- 给 老九 发送悄悄话 老九 的博客首页 老九 的个人群组 (20 bytes) () 10/11/2019 postreply 17:41:24

VC对我也超管用。另外白萝卜煮水喝也有效。 -行走在江湖- 给 行走在江湖 发送悄悄话 行走在江湖 的博客首页 行走在江湖 的个人群组 (0 bytes) () 10/11/2019 postreply 22:08:18

太管用了 -老九- 给 老九 发送悄悄话 老九 的博客首页 老九 的个人群组 (148 bytes) () 10/12/2019 postreply 06:28:39

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