汇报一下用高剂量维生素C预防流感/感冒的经历

上个月俺家娃中招，不知道是啥病毒，先是抱怨嗓子痛，接着发了点低烧。他两天嗓子痛得不想说话不想吃饭，接着开始鼻子堵咳嗽，咳嗽了大约一周后才好。期间娃3天没去上学，第三天带他去看大夫了（主要是为了给学校开假条）。大夫看了说没啥大事，让买点润喉糖吃打发回家。

我从娃生病的第2天起开始感觉嗓子和鼻咽部有点痛，头也有些痛，感觉我也要中招了，就想正好试试版上推荐的高剂量维生素C预防流感/感冒。我随便在trader joe's买了维生素C片，500毫克一片。服用了一天三次，每次3片（1.5克），总共服用了4.5克，的确是很高的剂量了。

结果是服药第二次过了一两个小时后嗓子痛和头痛就基本消失，一直没有发烧，也没有咳嗽。但是一两天后鼻子有点不对劲，主要是嗅觉变弱，像是鼻炎恢复期的症状，不过一两天也就就好了。

根据这次的经历，我感觉高剂量维生素C对预防某些病毒性的感染还是有用的。感谢一下自制秘方和杜编的无私分享。当然我本人的经历是个例，服用高剂量维生素C也可能有某些副作用（建议只作为应急措施极短期服用），大家谨慎模仿。