无麸质面条就是害中国人的，坚决不能多吃；现在中国人

能吃的食物也不多。本洞主主食大米，加

一点粗粮及豆类。果疏肉鱼蛋吃一点充益气

而己。吃得非常讲究！

所有跟帖： 

• 大米不也是Gluten free吗？ -alpha178- ♀ (0 bytes) () 10/07/2019 postreply 07:49:58

• 太对了，能吃的食物不多，所以我体重渐渐掉到105磅了（大米都不吃了，怕升血糖）。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/07/2019 postreply 09:09:45