麸质食品消化吸收得慢(也有些人不容易消化),而人类的基因本来就是以营养效率为首要考虑因素,因为远古时代食物严重不足,越是能吃到营养高效的食物,越容易活下来。
现在这种基因传给了我们,喜欢高热量,易咀嚼消化的食物是天性,而食物过剩,营养过剩是最近几十年才发生的。
麸质食品消化吸收得慢(也有些人不容易消化),而人类的基因本来就是以营养效率为首要考虑因素,因为远古时代食物严重不足,越是能吃到营养高效的食物,越容易活下来。
现在这种基因传给了我们,喜欢高热量,易咀嚼消化的食物是天性,而食物过剩,营养过剩是最近几十年才发生的。
• 粗人买食物以为大米就是大米,吃出各种各样的病 -三星洞主- ♂ (254 bytes) () 10/06/2019 postreply 21:18:40