我的建议做引体向上，增加背部肌肉。

来源: macl 于 2019-09-27 20:20:28 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 请问各位健身达人，如何有效地减 由 doudouhuang 于 2019-09-27 13:19:21

所有跟帖： 

• 这个难度挺高的，我还没试过 -doudouhuang- ♀ 给 doudouhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/27/2019 postreply 21:55:49

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