背部首先要保暖，慢慢地堆积在背部的寒湿等垃圾才能一点点排出体外。可根据身体情况做做背部拔罐刮痧。

来源: 布韵 于 2019-09-27 19:51:33 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 请问各位健身达人，如何有效地减 由 doudouhuang 于 2019-09-27 13:19:21

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• 好的 -doudouhuang- ♀ 给 doudouhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/27/2019 postreply 21:53:31

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