这些只能增加和收紧腹肌.减脂和增肌是两回事。先增加大肌肉群对减脂更加有效

来源: birdie11 于 2019-09-26 10:04:21 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 【减脂塑形之 - 减掉大肚腩 】 由 绝对小声音 于 2019-09-25 21:33:52

所有跟帖： 

• 增加大肌肉群就不能看上去“纤细苗条”了 -清水胜浓茶- ♀ 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 (62 bytes) () 09/27/2019 postreply 00:15:59

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