往回收的时候,在多一点控制(没有碰撞的声音就完美了)

来源: 2019-09-16 20:13:23 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (72 bytes)

伸直的时候不要锁死关节,保持5-8 度的关节屈

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有数了,谢谢! -金拇指- 给 金拇指 发送悄悄话 金拇指 的博客首页 金拇指 的个人群组 (0 bytes) () 09/16/2019 postreply 20:42:00

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