握手！你也是左下腹那个地方吗？

我主要是担心这个，总怀疑里面长了什么东西……

我的工作每天都坐着，确实是活动量不够。

所有跟帖： 

• 左下腹，还没到髋关节那儿的地方，用腹肌时候会有刺痛或不舒服，也不是每次这样，就是有时会来一下。 -chartgame- ♂ (152 bytes) () 08/27/2019 postreply 10:36:26

• 真是，一模一样的！ -猫姐姐- ♀ (0 bytes) () 08/27/2019 postreply 10:44:36

• 其实我也有点怀疑是腰椎问题，因为三年前是和腰痛同时发生的，以前没有过 -猫姐姐- ♀ (0 bytes) () 08/27/2019 postreply 10:47:59

• 我走路会有关节响，左臀部，可能这也有关系。家庭医生说只要不痛就没事，我就没管。 -chartgame- ♂ (0 bytes) () 08/27/2019 postreply 10:49:08

• 我走路没问题，哪儿都不疼，听你这么说放心多了:) -猫姐姐- ♀ (0 bytes) () 08/27/2019 postreply 10:57:46

• 家庭医生和理疗师说要加强腹肌，臀部肌群的力量，减轻力量不平衡造成的某些肌肉疲劳，骨骼，肌腱负担过重。 -chartgame- ♂ (0 bytes) () 08/27/2019 postreply 11:06:32

• 难怪，我从来不锻炼，40岁一过腰就不好了。谢谢你的信息！ -猫姐姐- ♀ (0 bytes) () 08/27/2019 postreply 11:43:44

• 你去查查梨状肌劳损引起的不适，肯定全部对症 -chartgame- ♂ (0 bytes) () 08/27/2019 postreply 11:48:47

• 第一次听说梨状肌，学习了。你现在还有症状吗？ -猫姐姐- ♀ (0 bytes) () 08/27/2019 postreply 12:06:46