如果一直跑,一步不走,跑进4小时很容易

本帖于 2019-07-31 13:20:07 时间, 由普通用户 free2005 编辑
回答: 继续free20052019-07-31 13:11:42

如果一直跑,一步不走,跑进4小时很容易。

在37公里处,我追上了3:45的兔子,因为我的手表咕咚和苹果二个运动软件一起运行,这个时候已经没电了,所以我误以为自己比3:45兔子跑得快了,但最后发现不是怎么回事,3:45兔子出来得比我晚好几分钟,白高兴一场。:)

所有跟帖: 

真的很棒,支持一下。我明年也想参加旧金山马拉松,但我可能就参加半马吧。 -littledogdan- 给 littledogdan 发送悄悄话 littledogdan 的博客首页 (0 bytes) () 07/31/2019 postreply 13:55:55

支持。 -free2005- 给 free2005 发送悄悄话 free2005 的博客首页 (0 bytes) () 07/31/2019 postreply 20:24:39

再次恭喜。明年我和你一起跑SF。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (47 bytes) () 07/31/2019 postreply 14:35:37

你有没有吃盐?抽筋两个原因,疲劳,缺钾。我吃了6粒。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (88 bytes) () 07/31/2019 postreply 14:55:32

多谢,可能因为我喝电解质饮料,后来就没有抽筋的感觉了。 -free2005- 给 free2005 发送悄悄话 free2005 的博客首页 (0 bytes) () 07/31/2019 postreply 20:22:52

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