全面减脂，需要一些日子。大概2年吧

来源: 40er 于 2019-07-29 16:25:06 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 胃部脂肪层厚如何解？ 由 taro_g 于 2019-07-29 15:43:24

所有跟帖： 

• 望眼欲穿中。。。 -taro_g- ♀ 给 taro_g 发送悄悄话 taro_g 的博客首页 (0 bytes) () 07/29/2019 postreply 20:40:48

• 看了你下面的运动量，我觉得还是吃的多了。要减脂，你必须有饿的感觉。坚持运动,坚持有饿的感觉，先试个半年吧 -40er- ♀ 给 40er 发送悄悄话 40er 的博客首页 (0 bytes) () 07/30/2019 postreply 12:34:22

• 你力量训练有了，但是因为吃得多，消耗得不够。跑步可以促进你消耗，另外多喝水。 -40er- ♀ 给 40er 发送悄悄话 40er 的博客首页 (0 bytes) () 07/30/2019 postreply 12:36:35

• 收到，多谢。 -taro_g- ♀ 给 taro_g 发送悄悄话 taro_g 的博客首页 (0 bytes) () 07/30/2019 postreply 14:11:41

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