好，我也照办。还有什么热性或温性的东西可以吃？桂圆是热性的吧？

那自己种的番茄和黄瓜，也要少吃吗？是不是大部分的菜和水果都是凉性的？健康饮食鼓励多吃菜，和中医养生有点矛盾吧？谢谢回答！

 

 

所有跟帖： 

• “五菜为充”，根据体质，季节，等等配伍。 -Newwork- ♀ (75 bytes) () 07/07/2019 postreply 10:15:11

• 谢谢回答！看来中西医养生真是不同啊，还有主食的定义也不同。年龄越大，越觉得中医养生有道理。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 07/07/2019 postreply 11:07:55

• 不客气。有时间我们多交流吧！ -Newwork- ♀ (176 bytes) () 07/07/2019 postreply 12:08:03