16/8 是要空腹16个小时才吃饭吗？8是什么？

来源: oldCar 于 2019-06-09 17:18:14 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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• 1天24小时中，16小时断食，8小时中可以正常吃 -95095- ♀ 给 95095 发送悄悄话 95095 的博客首页 (0 bytes) () 06/09/2019 postreply 19:27:58

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