有时清淡不代表摄入的盐少。比如广东人喝的汤很清淡但是如果一碗一碗地喝，摄入的盐就不少。

所有跟帖： 

• 由于钠一直偏高，几乎快要到不吃盐的地步了。医生说是代谢有问题。我只是想知道一直超标对身体的影响有多大 -纤风- ♀ (0 bytes) () 05/28/2019 postreply 23:54:34

• 盐高对身体有啥危害，我不知道。我的建议: 1.不吃盐, 一点不吃 2. 让身体大量出汗，盐会 -lawattaction- ♀ (150 bytes) () 05/29/2019 postreply 00:48:46

• 不吃盐，大量出汗，后果非常严重。对于此类问题，要慎重。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 05/29/2019 postreply 03:06:44

• 她体内盐多，出汗排出是对的。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 05/29/2019 postreply 06:41:06

• 医生受过训练，不是也没招吗！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 05/29/2019 postreply 06:43:03