另外, 因为用的蔬菜种类多,而且有深绿色的苦味蔬菜和藻类,因此一般会加一块菠萝
蔬菜汁只取其营养,不指望它有养肠胃的作用。
我感觉几样东西对我的肠胃有好处:椰子油,wheatgrass powder, 姜黄。