太好了,谢谢!这些面食、益生菌、酶之类的路子我试过,对我的情况也有效的样子。

本帖于 2019-05-22 10:07:57 时间, 由普通用户 piniu 编辑

不吃面食挺重要的,我早餐如果吃了面食很容易有brain fog.

我还吃过椰子油,有两次是空腹吃的,吃完一会就胃疼、恶心、头晕、呕吐,但自从大吐了一次,再吃多少都没事了。椰子油是杀死有害细菌的作用。

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