太好了，谢谢！这些面食、益生菌、酶之类的路子我试过，对我的情况也有效的样子。

来源: piniu 于 2019-05-22 10:03:47 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (300 bytes)
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不吃面食挺重要的，我早餐如果吃了面食很容易有brain fog.

我还吃过椰子油，有两次是空腹吃的，吃完一会就胃疼、恶心、头晕、呕吐，但自从大吐了一次，再吃多少都没事了。椰子油是杀死有害细菌的作用。

所有跟帖： 

• 我试过的那些法子都不管用的，直到我禁食生冷后消化不良才转好。现在吃面食一点都没事。 -数与形- ♀ 给 数与形 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/22/2019 postreply 10:08:39

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