能摸索出适合自己的法子就是大功一件，我折腾了快两年，试过无数招，最后才找对路。

所有跟帖： 

• 你的路是什么，可否分享？ -Panda_eyes- ♀ (0 bytes) () 05/22/2019 postreply 09:40:45

• 要不你查查我过去两年的旧帖？禁面食，几个牌子的益生菌，几个牌子的消化酶，抗酸药，pepto，Betaine HCl，香砂养胃，健 -数与形- ♀ (124 bytes) () 05/22/2019 postreply 09:55:36

• 太好了，谢谢！这些面食、益生菌、酶之类的路子我试过，对我的情况也有效的样子。 -piniu- ♀ (300 bytes) () 05/22/2019 postreply 10:03:47

• 我试过的那些法子都不管用的，直到我禁食生冷后消化不良才转好。现在吃面食一点都没事。 -数与形- ♀ (0 bytes) () 05/22/2019 postreply 10:08:39

• 哦，明白了，我和你走过一样的路。现在就是不吃生冷，另外控制食量，很少再发生了，我和你不同的是我吃姜就管用，没有你说的伤阴的情况 -Panda_eyes- ♀ (0 bytes) () 05/22/2019 postreply 10:49:37