vipassana是正法 修正念mindfulness.不需要坐姿。修心不修身。随时随地可以保持正念

是葛印卡老师吗。这个绝对不会走偏。

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• 谢谢，是的，但正念只是一部分，如果要练scan全身这个还是要坐的。对，我也觉得应该不会，所以觉得这个可以接受 -gl2017- ♀ (0 bytes) () 05/18/2019 postreply 07:03:16