就怕大水冲倒龙王庙，殃及我等无辜吃瓜群众，赶快救民于水深之中。通俗就是，一般状态，是放松。收缩拉大小便处肌肉，接着放松。30秒

来源: Weipan 于 2019-05-16 08:53:03 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (133 bytes)
本帖于 2019-05-16 09:04:01 时间, 由普通用户 Weipan 编辑
回答: 好东西，你得细讲点 由 米兰之夜 于 2019-05-16 08:42:10

30秒就完成了，非常简单。

大道之简，老祖宗的最高指示。相信一定没错。哈哈。

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