就怕大水冲倒龙王庙，殃及我等无辜吃瓜群众，赶快救民于水深之中。通俗就是，一般状态，是放松。收缩拉大小便处肌肉，接着放松。30秒

来源: Weipan 于 2019-05-16 08:53:03 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (133 bytes)
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回答: 好东西，你得细讲点 由 米兰之夜 于 2019-05-16 08:42:10

30秒就完成了，非常简单。

大道之简，老祖宗的最高指示。相信一定没错。哈哈。

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• 亲，我同意，这和防治痔疮的”撮谷道“一个道理，孩子妈们可一试 -米兰之夜- ♂ 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2019 postreply 09:02:03

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