对，适当地饿一饿自己，能让身体有机会得到休息，也能更有效率地燃烧储存的脂肪。

来源: 紫叶脉 于 2019-05-16 07:03:52 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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