见内

1. 俯卧，他找好腰部的点，让我吸气，呼气的同时他用力按压。

2. 左侧卧，面向他，胳膊交叉手搭肩上，放松，感觉他一手扶住我的右腿，一手按住右胯部突然向前推。 然后仰卧，放松，他用力向脚的方向猛拉两次右腿。

 

所有跟帖： 

• 他是否推荐了一些自己在家练习的动作呢？还有，下次去能否帮我问个问题：如何鉴别骨盆前倾和后倾。比如ｏ型腿，是骨盆前倾 -lawattaction- ♀ (312 bytes) () 05/06/2019 postreply 22:02:18

• 治疗后的三小时，不要多动， 然后做什么都行。胯骨我的是通过x-ray看出来的。 -tigrou- ♀ (0 bytes) () 05/07/2019 postreply 10:22:56